Important

Avant toute lecture,mise de commentaires et autre regardez la page « Accueil »
Et n’oubliez pas d’essuyer vos pieds avant d’entrer !!
Oh…Je suis désolée!!Je ne vous ai même pas dit bonjour !!
Bon on recommence !!
Bonjour,bonsoir et bonne nuit(pour ceux qui ne dorment pas!!b16.gif)
cher(e)s visteurs(teuses) de ce blog !!
Petit rappel :si tu veux être le bienvenu faudra rester zen et respecter les lieux et me respecter moi ainsi que mes articles …
Donc je disais,avant la moindre petite lecture ou autre,regardez la page accueil.Cliquez sur le lien là en haut.Et je vous prie d’essuyer vos pieds sur le paillasson de la page accueil avant d’entrer !!
Surtout,n’oubliez pas de mettre des commentaires …
Bon assez de blablas pour aujourd’hui ! ! Bonne visite et à bientôt !!

Petite nouveauté mai 2014! Suivez-moi maintenant sur twitter : https://twitter.com/Pauline_kali

Publié dans : Communication | le 23 janvier, 2009 |13 Commentaires »

BIENVENUE

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Publié dans : Animaux | le 20 juillet, 2007 |21 Commentaires »

BIENVENUE .

Bienvenue sur mon blog .
bienvenue chez moi !

Publié dans : Communication | le 2 septembre, 2006 |8 Commentaires »

bonne journée

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Publié dans : Communication | le 2 septembre, 2006 |7 Commentaires »

Qui suis-je ?

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Pauline * Bruxelles * Heureuse …

*Je suis fiere de se que je suis
*Ne me juger pas sans me connaître!
*Toutes vos critiqes me laisse indifférente, elles me tapent sur le système, jusqu’a péter les plombs. Tout le monde le dis, je vais mal, ne me demande pas pourquoi,tu comprendras pas ….
*Pour rien au monde je voudrais perdre mes vraies amies (Je pensais avoir trouver mes vrais,parmi eux de nombreux vrai sont devenu des faux…)

Je ne suis pas de celles qui se prend au sérieux. Je ne suis pas de celles qui sortent avec n’importe qui, n’importe quand, n’importe où, pour faire n’importe quoi sans jamais rien ressentir. Ni de celles, qui est l’élève modèle. Ou bien, l’enfant modèle. Je ne suis pas celle que l’on regarde passé dans la cours de récréation. Pas de celles non plus qui est populaire. Ni de celles, qui ne s’en fond jamais, qui ont des parents riches qui achètent tout le monde avec leurs argents. Je ne suis pas de celles dans ce genre. Je suis plutôt le genre de fille, jamais sur d’elle. Peut-être, ai-je peur du regard des autres… Le jugement aussi. C’est vrai, j’ai plutôt tendance à dire que je me fou de ce qu’ils pensent, mais non, je ne m’en fou pas. Je devrais peut être… Je suis plutôt le genre de fille, qui n’a vraiment aucune confiance en elle. Qui à grandit plus vite que les autres. Le genre de fille qui à vécu très tôt, et qui aujourd’hui à l’impression d’en mourir. Plutôt le genre de fille qui pleure pour pas grand chose. La fille qui, en regardant un enfant épanouie, pourrait bien verser une petite larme. La fille, tellement sensible. Certain, disent que j’ai le cœur sur la main. La fille qui refusera toujours d’admettre qu’un jour nous serons tous obligé de quitter ce monde affreux peuplé de gens formidables… La fille qui, depuis toujours, crois au grand amour. Celle qui regardera plusieurs vingtaines de fois le film qu’elle aime. Celle qui écoutera mille fois une chanson nouvelle jusqu’à qu’elle ne puisse plus l’écouter. Celle qui s’attache très vite aux gens. Celle qui refusera de dire, qu’elle va mal. Celle qui refusera l’aide des gens. celle qui prend soin des autres, et pas d’elle. Celle, qui est mal dans sa peau. Mais qui fait toujours semblant d’aller bien, alors qu’au fond son cœur est en mille morceau, près à tomber de sa main. A se brisé, une bonne fois pour toute. Celle qui sourira tout le temps. Celle qui répondra toujours présente. Celle qui est bien jeune, et qui voudrait partir. Celle qui souffre, et qui écrit sa souffrance. Je suis ce genre de fille, la fille nostalgique . Celle qui essaie d’espérer, mais qui n’en peux plus de vivre. Mais qui vie, pour le principe. Celle qui, aime, plus que tout ses amis, sa famille. Celle qui aura toujours besoin que l’on lui prouve l’amour. Celle qui attend. Celle qui crois, qui espère…

« Je n’oublie rien, y compris les faux-culs (que je croyais être mes amis :( ) mais que je laisse tomber une bonne fois pour toute…  »

« Avancer, ne pas reculer ni se retourner, oublier le passé , vivre au jour le jour … »

« Je ne cherche pas à plaire à tout le monde, juste à rester moi même … »

“Ce que les autres te reprochent, cultive-le car c’est Toi.” Françoise Sagan. (merci à reycecile pour cette citation ;) )

Publié dans : moi | le 21 juillet, 2006 |15 Commentaires »

Sondage

Hello les amis, je fais un sondage sur les médecines alternatives pour mon travail de fin d’études. Ce serait sympa si vous pouviez répondre à ces questions. C’est facile, gratuit, très rapide et ça m’aiderait beaucoup!

https://fr.surveymonkey.com/s/YMDY3Y2

 

Sondage dans Communication 11107426-rsvp-or-repondez-s-il-vous-plait-in-french-written-on-wooden-blocks-and-colorful-sticky-notes-rough1-300x200

 

Publié dans : Communication | le 10 novembre, 2013 |1 Commentaire »

Je cultive ma différence !

Tu es roux (se) ? Tu connais quelqu’un qui a cette couleur de cheveux particulière ?
Alors cette page est pour toi …

Pour voir la suite cliquez sur la page je cultive ma différence !
Je cultive ma différence ! dans Non classé quiveuxvoirunerousseauxyeuxverts

Publié dans : Non classé | le 17 mai, 2011 |6 Commentaires »

Nouvelles blagues

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Nouvelles blagues à voir dans la page « blagues » !
Bon amusement :) !!
N’hésitez pas à écrire vos blagues içi !

Publié dans : Communication | le 24 décembre, 2010 |7 Commentaires »

La clé du bonheur

Aujourd’hui je t’offre la clé du bonheur.
C’est une clé que tu avais peut-être perdue ou oubliée ?
Quoi qu’il en soit, j’aimerais que tu l’acceptes.
Je te la donne en toute sincérité, avec tout mon coeur.
Il y a peut-être longtemps
que tu t’empêches de faire des choses qui feraient ton bonheur.
Tu as peut-être mis de côté cette idée de partir en voyage,
de prendre un cours quelconque,
de t’acheter des nouveaux vêtements,
de changer de voiture etc.
Enfin, de te faire plaisir.

Je sais que plusieurs raisons
ont pu t’empêcher de passer à l’action
pour obtenir ou faire ce que tu désires.
Cela peut être la peur de ne pas être à la hauteur,
la peur qu’il t’arrive quelque chose de désagréable,
la peur de manquer d’argent, la peur d’être jugé etc.
Quelles que soient tes peurs, savais tu qu’elles existent pour t’aider ?

Les peurs existent pour être dépassées, pour te faire grandir.
A chaque fois que tu te laisses contrôler par une peur,
tu n’es plus en contact avec ton pouvoir.
En faisant confiance davantage à la vie (en passant à l’action)
et en te rappelant que tout ce qui t’arrive
n’est qu’expériences pour apprendre,
tu deviendras de plus en plus conscient
que tu as ce grand pouvoir de t’apporter
tout ce que tu as besoin pour être heureux.
Personne n’est responsable de ton bonheur, sauf toi.

Commence par des petits bonheurs et dis-toi que tu y as droit.
Tout le monde doit dépasser ses peurs.
Réalise qu’au fond, tu n’as rien à perdre
et que cette expérience te mènera vers de plus grandes réalisations.
Commence dès maintenant en accomplissant des petites actions.
Tôt ou tard, selon la loi de la manifestation,
tu atteindras ton but. Sois patient !

Savais-tu que :
« Que tu fasses ce que tu aimes pour ton propre plaisir
ou que tu fasses ce que tu n’aimes pas par peur de déplaire,
il y aura toujours quelqu’un qui critiquera quelque part.
Alors pourquoi ne pas faire ce que tu aimes dès maintenant ? »

Aussi, ne place jamais quelqu’un sur un piédestal.
Cette personne à le même pouvoir que toi. N’envie personne.
Ce qui la rend heureuse n’est pas nécessairement ce qui te rendrait heureux.
La clé est d’aller chercher toi-même ce que toi tu as vraiment envie.

Chaque jour est un jour nouveau.
Pourquoi ne pas faire de ce jour celui où tu as commencé à te rendre heureux ?
Ouvre tes ailes et dirige toi vers ce qui te tient à coeur.

Ceci est la clé du bonheur. Ne la garde pas pour toi.
Plusieurs personnes que tu connais aimeraient aussi obtenir cette clé.
Offre la leur en tout sincérité
et commence à semer le bonheur autour de toi.
Attrape la clé du bonheur et envoie la à tous ceux que tu connais.

Je te souhaite sincèrement tout le bonheur que tu veux !

(www.claudedastous.com)

 

Publié dans : Bonheur | le 16 juin, 2010 |5 Commentaires »

Le stress

Le problème de s’exprimer en public regroupe plusieurs « thèmes » : la confiance en soi, l’affirmation de soi, la communication, le trac, la gestion du stress et des émotions.
Selon la « gravité » de ce trac et de cette difficulté il est important d’arriver à quantifier le problème, déjà il faut se poser les questions suivantes: comment ce problème m’atteint-il ? Cela arrive-t-il souvent ou rarement ? Lorsque ça arrive, à combien de pourcentage je note ce trac et/ou cette difficulté de 0 à 100 % ? Et enfin qu’est-ce que ça me fait, qu’est-ce qu’il se passe au niveau émotionnel? Cela permet de faire le point sur l’ampleur du problème.
En fonction, on peut faire un travail sur soi pour réactiver la confiance en soi puis l’affirmation de soi. Comprendre aussi le mécanisme de la situation, souvent c’est un cercle vicieux. Le poser à plat, pouvoir le nommer, le définir avec une prise de recul permet de le cerner et donc de désamplifier ce cercle.
Après il y a le facteur stress/trac qui se travaille également. La relaxation est un bon moyen d’arriver à contrôler le trac. Il s’agit de travailler régulièrement un exercice ou deux pour qu’ils deviennent automatiques. Ainsi au moment crucial de mettre en route cette décontraction, les idées (trac,stress) vont se « couper » du corps (palpitations, gorge nouée, tremblements…) et laisser place à la « zénitude » Il s’agit là de gestion du stress et des émotions. Il est important aussi quand on se laisse « dévorer » par le stress de simplement nommer à voix haute ou sur un papier ce qui ne va pas.
Enfin en ce qui concerne le fait de pouvoir s’exprimer de façon plus claire ou plus forte, il s’agit d’exercices, de travail quotidien et régulier. Il est bon aussi de comprendre si ça fait parti d’un caractère, d’une manière d’être ou si c’est un problème de timidité. Dans ce cas là il est toujours marrant d’enregistrer sa voix ou de se filmer pour apprendre à s’entendre et à se regarder. Cela peut devenir un jeu et permettre plus facilement de résoudre le problème (toujours bien sûr selon son importance).

Publié dans : Stress | le 4 juin, 2009 |2 Commentaires »

Conseils pour vos cheveux

Avant toute chose, lisez ceci :

1° N’attachez pas vos cheveux avec des élastiques, cela les casse.

2° Ne partagez pas votre brosse ou votre peigne avec personne, c’est comme une brosse à dents, simple question d’hygiène pour éviter des problèmes capillaires ou pire, des parasites indésirables…

Voici les conseils de soins pour l’été:

• Rincer les cheveux en sortant de l’eau et les enduire d’un revitalisant concentré qui contient un écran solaire pour minimiser les effets du chlore ou de l’eau salée.

• Lisser les longs cheveux en queue de cheval ou les cheveux courts vers l’arrière avec du revitalisant ou de l’écran solaire.

• Ajouter une cuiller à café de bicarbonate de soude à son shampooing à la fin de la journée pour enlever les résidus de l’océan, de la piscine ou des produits de soins.

• Pour vraies blondes seulement ! Appliquer du jus de citron (pas de lime, qui peut brûler la peau) directement sur le cheveu pour le pâlir légèrement. Plus le cheveu naturel est foncé, plus il deviendra roux (ce qui ne va pas toujours très bien aux brunes ).

• Essayer de ne pas sécher ses cheveux au séchoir à chaque fois qu’ils sont mouillés: trop de chaleur
peut endommager la racine.

• Une panoplie de chapeaux, casquettes, barrettes, fichus et foulards décontractés et élégants peuvent aisément camoufler une chevelure rebelle ou faciliter les soins pendant les vacances.

• Il faut recouvrir les cheveux teints d’un beau fichu ou un chapeau pour éviter des changements de couleur. Autrement, utiliser beaucoup d’écran solaire dans les cheveux pour les protéger.

• On peut rassembler les longs cheveux, les tordre en vrille, les rassembler en chignon et insérer des baguettes. Tirer des bouts aléatoires pour un look décontract et amusant.

• L’essentiel, c’est de relaxer et de s’amuser en vacances, pas d’être l’esclave de ses cheveux. N’importe quel dommage peut être arrangé avec des bons produits ou par son coloriste-styliste au retour.

Côté shampooing :

1. Pointes sèches et racine grasse? Utiliser un shampooing pour cheveux secs sur les pointes et un shampooing pour cheveux gras à la racine, puis terminer par un soin hydratant.

2. Deux fois plutôt qu’une. Faire deux shampooings plutôt qu’un. Le premier shampooing enlève les résidus, la saleté et le trop-plein de sébum et le second donne du volume.

3. À l’eau froide. Après le nettoyage, bien rincer nos cheveux à l’eau froide. L’eau froide referme les écailles des cheveux et les rend plus brillants.

Soins :

4. Masque maison. La mayonnaise, la vraie, pas la sauce à salade, est l’un des meilleurs masques capillaires. L’appliquer sur les cheveux humides, laisser de 15 à 20 minutes et faire un shampooing. Bien rincer à l’eau fraîche.

5. Masque hydratant. La recette: réduire en purée un demi-avocat, 1 cuillerée à soupe (15 ml) d’huile d’avocat ou d’huile d’olive et un jaune d’oeuf. Après le shampooing, appliquer la purée à l’avocat dans les cheveux et masser. Laisser agir pendant 5 minutes. Rincer à l’eau. Coiffer.

P.S. : Voir articles « comment réussir ses chignons etc …  »

Publié dans : Conseils | le 12 avril, 2009 |6 Commentaires »

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Publié dans : Animaux | le 7 avril, 2009 |5 Commentaires »

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Publié dans : Animaux | le 7 avril, 2009 |3 Commentaires »

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Publié dans : Communication | le 7 avril, 2009 |2 Commentaires »

Alex Pettyfer

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Nom • Alex Richard Pettyfer
Date de Naissance • 10 avril 1990
Vit à • Stevenage, Hertfordshire en Angleterre

Couleur des cheveux • Blonds mais naturellement bruns
Couleur des yeux • Bleus avec des reflets noisette
Taille • 1.78
Son père • Richard Pettyfer, acteur
Sa mère • Lee Irlande [ ancienne top modèle ]
Est remariée à Michael Irlande
[ réalisateur immobilier ]
Frères et soeurs • Jeune demi-frère, James Irlande
Sports • Ski, danse et hockey

ses films préférés»

« The Inside Man » et « Chaplin »

le genre de film qu’il apprécie »

Les thrillers { ou horreur mais phsychologique }. Il aime qu’il y ait du suspense et que ça fasse réfléchir.

séries télés »

Prison break, Big brother, Friends

ses livres préférés »

Le Da Vinci Code { de Dan Brown } et Prison Diary { de Jeffrey Archer }

acteurs préférés »

Tom Cruise, Georges Clooney et Sienna Miller. Il s’inspire également d’acteurs tels que Robert Downey Jr. et Al Pacino.

réalisateurs préférés »

Micheal Bay { « Armageddon », « Pearl Harbor », « The Island »… } et il adorerait aussi travailler avec des réalisateurs tels que Steven Spielberg et Georges Lucas.

musique »

Des groupes comme « Kings of Leon » et « The Kooks ». Pendant qu’il tournait « Tom ,Brown » il chantait « In the Shadows » de « The Rasmus ».

couleur préférée »

Orange

animaux »

3 chiens: Tyson, Waggles et le chien de son frère James s’appel Bo.

un super héros »

Spider-man

les matières qu’il n’aime pas »

Les Maths et l’Histoire

Il est apparu sur les plateaux et à la télévision bien avant d’avoir interprété le rôle d’Alex Rider dans Alex Rider : Stormbreaker.
C’est Anthony Horowitz, auteur de la série Alex Rider (voir articles), qui a recommandé le jeune acteur au réalisateur de Stormbreaker. Une suite est en cours de préparation mais Pettyfer serait désormais trop âgé pour incarner le rôle (il a grandi de sept centimètres durant le tournage du premier film).

Publié dans : Stars | le 7 avril, 2009 |12 Commentaires »
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